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セルフマネジメント~自分だけのストレス対処方~


『自分らしく』働く コミュニケーション・ワークショップシリーズ

沖縄で働く方が活き活きとお仕事できるように体験型ワークショップを
那覇市久茂地 琉球リース総合ビル9階 で行います。

テーマは「セルフマネジメント~自分だけのストレス対処法~」です。

皆さんはお仕事をしながらストレスを感じたことはありますか?
そもそもどうしてストレスって感じてしまうのでしょう!?
ストレスを感じた時って、どんな事をして発散させてますか?

自分がどうしてストレスを感じるのか!
自分の感情をコントロールすることが出来たら楽ですね。

今回のワークショップを通じて自分だけのストレス対処法を
見つけて普段の生活に取り入れましょう!

■テーマ:「セルフマネジメント~自分だけのストレス対処方~」
-スコアリング(今のカラダの点数・心の点数)
-ストレスとは何か
-「心の状態」を決めるカラダの使い方
-明日からの「小さな一歩(具体的アクション)」を決める!

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セミナー詳細情報

《講師》
Kuracampur (くらちゃんぷる) 代表 プロコーチ・講師
ビジネス界やアスリート界のさまざまなNo.1/Only.1人材やチーム・組織への継続的なサポートを通じて独自に研究開発してきた世界最先端コーチングテクノロジーを活用した人材育成・組織開発の専門家。

《経歴》
大手自動車メーカーの販売店に勤務後、1997年株式会社リクルートに入社。通信事業部で新規開拓営業、既存顧客営業、事業企画、商品企画に携わり数々のプロジェクトリーダー、グループマネジャーを歴任。2012年4月に独立し、プロアスリート・経営者・組織リーダーなど多種多様な方々のパーソナルコーチ・メンタルコーチとして活動。また、「組織力強化」「マネジメント」「コミュニケーション」「リーダーシップ」等をテーマとした各種研修を手掛ける。

《ひとこと》
『元気に・明るく・楽しく!をモットーに「人の成長のきっかけになり、みんなと自分が笑って暮らす世界を創る!」一緒に楽しみながら成長しましょう!
 
 

《今後のプログラム》

第1回  5月17日(金) キャリアデザイン

第2回  6月14日(金) セルフマネジメント[受付中]

第3回  7月12日(金) 受けとる力

第4回  8月23日(金) 伝える力

第5回  9月20日(金) 立場力

第6回 10月18日(金) 自分らしさ キックオフ!

1回完結型ですので単発の参加も可能です。

通して参加することでより深い学びになります。

 

facebookからの申し込みも可能です!

http://www.facebook.com/events/518945078166360/
 

セミナー名 セルフマネジメント~自分だけのストレス対処方~
講師名 倉田晋司
開催日時 2013年 6月 14日  19時 00分 ~  21時 00分 
(受付開始:18:30)
定員 15名
会場 人材派遣センターオキナワ様 研修室
会場の連絡先 098-869-4478
所在地 沖縄県那覇市久茂地1-7-1琉球リース総合ビル9階
受講料 2,000円
お支払い方法 当日現地にてお支払い
申込締切 2013年 6月 14日 
準備するもの 筆記用具
キャンセルについて お電話にてご連絡ください。098-869-4478
備考 こちらにも案内があります。
http://s.pasona.co.jp/area/naha/_2014/_3604.html
主催者 パソナ
お問い合わせ先 098-869-4478   [メールでのお問い合わせはこちら]

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