色彩アートセラピーのワークショップの流れ

①   約１０種類の中から、心にピッタリくる塗り絵を選びます。

②   好きな画材で自由に色塗りをします。

ぴったりくるものがなければ、自由画でも大丈夫。

③   描いた絵をご自身で色彩チャートを作成。やり方はレクチャーします。

作品についてジャッジやアドバイスなどは行いません。気持ちのままに自由に描いください。

終了後は「色でわかる心理チャート」（クレア作成）を差し上げています。作品と一緒にお持ち帰りください。

5月から色彩アートセラピーのワークショップを隔月開催予定です。1回きりではなく、複数回受けることをお勧めします。絵の変化と心と体が連動しているのを感じ取ることでしょう。心と体の声を感じて、もっと幸せになりましょう♪