芸能人やスポーツ選手、経営者からドクターまで 取り入れている最新の健康法であるファスティング 手軽に生活の中に取り入れられるコツを レクチャーしながら自らが経験した　ひと月に２度、 計21日間のファスティングや 機能性発酵食品を取り入れたことによる ミラクルな変化の経験から最新の情報まで　 いつ聞いても新しい情報がある楽しく・ためになる 内容です。 御希望の方には 酵素ドリンク＋酵素ペースト＋焙煎玄米粉の １日ファスティング体験キット 「どうせなら３日間のファスティングが 体験してみたい！」という方には 3日間ファスティングキットを御案内しています。 ファスティング・アドバイザー：神　ひろみ　 フットネス業界において運動指導30年の実績を持つ。 気づけば８年間、続いた自身体調不良の苦しみから運動で身体を鍛えること以上に食の改善、体質改善の大切さを痛感し、かねてより関心のあったファスティング(断食)の簡単で安全で正しいやり方と気軽にできる、お財布にも優しい商材を探し『酵素DIET』のブームを作った会社の酵素に出遭う。 運動だけで改善できない痩身、身体的苦痛、精神的苦痛の改善にファスティング(断食)が効果的であることを広く伝えるべく東京、沖縄を往復する日々を送る。 トータルボディパーソナルケアJstyleオーナー　 那覇レクセンター・カルチャー教室　主宰　 身体と心とスピリットの統合とクオリティーの高い生活の実現を目指す。