静寂な空間の禅寺で

自分の内側と深く向き合うための
振り返りコーチングセミナー

1年の振り返りを行い
自分の心を整え
新しい自分となり
２０２３年を迎える準備をしていきしょう。

 1年を振り返ることは
どんな出来事があって
自分はどうなったかの

自分の進化を言語化することは
自信と自尊心に繋がり
自己肯定感も上がっていきます

そして
ネガティブな事
思い出したくないことも振り返ります
ネガティブな感情を乗せたまま記憶していると
何かの拍子で湧き出してしまうもの

潜在意識にひっこめた思考
見て見ぬふりした感情に気づき

その感情は何を伝えているのか
自分の心の声を聴き
必要な癒しを与えてあげること

すべてを自分の中で「学び」に変えて
完了させてあげること

良かったことも
良くなかったことも
自分の学びのためにある

よい１年だった人も
良くないことが起きた１年だった人も、
良い形にしておく

 その作業をするかしないかで
これからの人生が確実に変わります

自分を整える時間は
自分自身の最大の投資

日常の慌ただしさや、
これまでの行動パターンに流されるのではなく

静寂さの中で
自己調整のための時間を持つことを

2022年の最後の月に
慣れ親しんだ行動パターンに流されるのではなく

自分自身と向き合い
自己調整をしていく

自分のための時間を作ってみませんか

 ★こんな方に特におすすめいたします★

・自分と深く向き合い、2023年を良い状態で迎えたい方
・自分を整え、スッキリしたい方
・がんばってきた自分を慈しんであげたい方
・優しい時間を過ごしたい方
・パワーを充電し、2023年の大きな流れに乗っていきたい方
・不必要な感情や思考を手放して、自分らしく新しい年を迎えたい方
・自分を大切にしたい方

 宮古島開催→日時12月17日(土）14時~17時
場所：宮古島市　金剛禅寺
こちらからも可能です

→https://form1ssl.fc2.com/form/?id=05c0b84fff91851e

 ※３日以内にメールが届きます。

届かない場合は< リアライズコミュニケーションまでご連絡ください chintaka226☆gmail.com(☆を＠に変えてくださいね）

 少人数で行う予定です。
満席となる前に お早めにお申込みください。