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ELM勇気づけ講座


まず自分を好きになる事から始めよう!

ベストセラー「嫌われる勇気」で一躍メジャーとなったアドラー心理学。
本講座は、アドラー心理学をベースとして、様々なワークを通して体験しながら学んでいただく
『体験型プログラム』です。この機会に自分と向き合いながら、一緒に楽しんでみませんか?

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セミナー詳細情報

☆このようにお考えの方におススメの講座です☆

・自分に自信がない
・怒るのをやめたい
・イライラしたくない
・旦那さんといいコミュニケーションをとりたい
・子育てに毎日追われて疲れちゃった・・・
・育休明け職場復帰を前にちょっと不安・・・
・キモチに余裕がほしい!
・変わりたい!
・もっとキラキラしたい!
 

講師 鳥内かおり
(有限会社ヒューマン・ギルド那覇営業所 所長 SMILEリーダー・ELM勇気づけトレーナー)

私自身、とても自己肯定感が低い人間でした。
「どうせ私はダメなんだ」
「また失敗ばかり・・・」
「私といない方がいいんじゃないかな」
「私なんか・・・」

そんな事を考える毎日は負の連鎖で、どんどんどんどん暗くなってしまいました。

そんな私でも、
「ありがとう」
「助かったよ」
なんて言われるととってもうれしくて、
「私、いていいんだ」
「人の役に立ててるんだ」と思えてきて。
そうなって初めて、人に寛容になれた気がしました。

もっと自分を認めてあげよう。
失敗したっていっか。次頑張れば!

そう考えられるようになってからはキモチが楽になりました。

忙しい毎日。仕事に家事に育児に追われる毎日。
ですが、考え方をちょっと変えるだけでポジティブになれますっ!

カフェでリラックスしながら自分自身と向き合う時間、作ってみませんか?

〜プログラム〜
★第1回 
9/13(水) 10:00-12:00
第1章 様々な見方・考え方の存在を認める
第2章 聞き上手になる

★第2回 9/20(水) 
10:00-12:00
第3章 言い方を工夫しよう
第4章 感情と上手に付き合う

★第3回 9/27(水) 
10:00-12:00
第5章 自分のスタイルを明確にする
第6章 セルフ・トークを意識する

★第4回10/ 4(水) 10:00-12:00
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける

★第5回10/11(水) 10:00-12:00
第9章 自分のよさを再発見する
第10章 あたりまえの価値を再確認する

★第6回10/18(水) 10:00-12:00
第11章 物事を前向きに考える
第12章 勇気づけをする
 

セミナー名 ELM勇気づけ講座
講師名 鳥内 かおり
開催日時 2017年 10月 18日  10時 00分 ~  12時 00分 
(受付開始:10:00)
定員 6名
会場 自家焙煎珈琲 宮里屋 MIYAZATOYA
会場の連絡先
所在地 沖縄県那覇市真嘉比3-19-10
受講料 3,500円
お支払い方法 当日会場にて承ります。
申込締切 2017年 10月 17日 
準備するもの 筆記用具
キャンセルについて 事前に電話連絡をお願いいたします。
備考
主催者 有限会社ヒューマン・ギルド
お問い合わせ先 080-3985-8303   [メールでのお問い合わせはこちら]

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