４０代からの体質別痩身法
～アーユルヴェーダに基づいた体質別痩身法～

流行のダイエット法はとりあえずやってみる。

痩せてもリバウンドを繰り返すので、

ダイエットが趣味のようになっている。

こんな方おそらく少なくないはず…。

何度もリバウンドを繰り返していると、

痩せにくい体になってしまうので要注意!!

そもそもなぜリバウンドを繰り返すのか？

無理なダイエットをしたり。。。

間違った食事法をしたり。。。

そして体質に合わないダイエットこそが、

リバウンドの大きな要因だと考えます。

私たちには血液型があるように、体質も、

その人が生まれ持った体質があります。

ご自身の体質に合った生活習慣、運動法、

食事法がわかれば効率的だと思いませんか？

ダイエットを始める前に、アーユルヴェーダに

基づいた体質診断をし、ご自身の生れ持った

体質を知って頂くことはとても大切です。

アーユルヴェーダとはサンスクリット語で、

“生命の科学”“長寿の智慧”を意味する、

インド5000年の歴史を持つ伝承医学です。

免疫力を上げ未病を防ぐための予防医学として

WHO(世界保健機構)でも認められています。

加齢に伴って衰えてくる代謝や消化力などを

アーユルヴェーダの概念に基づき、

体質別に改善して頂くことによって、

健康的に若々しく、痩せやすい身体づくり

へと導いていける方法をアドバイス致します。

今回は少人数でお茶会形式での開催です。

毎回皆さまに大好評の体質別ハーブティーに、

お茶会のためにオーダーした白砂糖、グルテン

フリーの美味しいスイーツを頂きながら、

ご参加下さった皆さまとも、楽しく交流を

深めて頂ければ嬉しいです♡♡


日：１０／７日(土)、１４日(土)

時：１４：００～１６：００

場所：RAINBOW DRAGON CAFE(ジスタス浦添２F）
浦添市沢岻２－２３－１

定員：８名(女性限定）

参加費：２，０００円