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BFR(血流制限)トレーニング体験会
短時間、低負荷で結果が出るトレーニング 体験してみませんか
カラダが変わるBFRトレーニング。。。ダイエット、アンチエイジング、肩こり
冷え性に効果があります。夏が待ち遠しくなる今 筋トレ体験してみませんか
BFRの説明と、実際にベルトを締めて 軽くトレーニングをします。
セミナー詳細情報
今人気がある パーソナルトレーニング。。。
マンツーマンでやることで身体の使い方がわかる。個人に合ったプログラムでできる。
など 結果が期待できます。
この時期からスタートして夏へ向けて身体を変えてみませんか??
3人の子供を出産後、40代目前から筋トレを始め身体を変えた ママトレーナーが指導いたします
是非 お待ちしています
トレーナー masayo
セミナー名 | BFR(血流制限)トレーニング体験会 |
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講師名 | 仲村 昌代 |
開催日時 |
2017年
5月
20日
14時
00分 ~
15時
00分
(受付開始:13:30) |
定員 | 10名 |
会場 | H.SPボディコンディショニングアカデミー |
会場の連絡先 | 098-898-5017 |
所在地 | 沖縄県宜野湾市宇地泊766 アーバントップ宇地泊203 |
受講料 | 500円 |
お支払い方法 | 当日のお支払でお願いします |
申込締切 | 2017年 5月 18日 |
準備するもの | 運動しやすい格好、シューズ、ドリンク |
キャンセルについて | お電話やメールにてお知らせください(前日までに) |
備考 | |
主催者 | エム フィットネス |
お問い合わせ先 | 080-3370-7764  [メールでのお問い合わせはこちら] |
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