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BFR(血流制限）トレーニング体験会
短時間、低負荷で結果が出るトレーニング 体験してみませんか
カラダが変わるBFRトレーニング。。。ダイエット、アンチエイジング、肩こり
冷え性に効果があります。夏が待ち遠しくなる今 筋トレ体験してみませんか
BFRの説明と、実際にベルトを締めて 軽くトレーニングをします。
セミナー詳細情報
今人気がある パーソナルトレーニング。。。
マンツーマンでやることで身体の使い方がわかる。個人に合ったプログラムでできる。
など 結果が期待できます。
この時期からスタートして夏へ向けて身体を変えてみませんか？？
３人の子供を出産後、４０代目前から筋トレを始め身体を変えた ママトレーナーが指導いたします
是非 お待ちしています
トレーナー masayo
| セミナー名 | BFR(血流制限）トレーニング体験会 |
|---|---|
| 講師名 | 仲村 昌代 |
| 開催日時 |
2017年
4月
23日
14時
00分 ～
15時
00分
(受付開始：13:30) |
| 定員 | 10名 |
| 会場 | 環境の杜 ふれあい |
| 会場の連絡先 | 098-882-6117 |
| 所在地 | 沖縄県南風原町字新川588 |
| 受講料 | 500円 |
| お支払い方法 | 当日のお支払でお願いします |
| 申込締切 | 2017年 4月 21日 |
| 準備するもの | 運動しやすい格好、シューズ、ドリンク |
| キャンセルについて | お電話やメールにてお知らせください（前日までに） |
| 備考 | |
| 主催者 | エム フィットネス |
| お問い合わせ先 | 080-3370-7764 [メールでのお問い合わせはこちら] |
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